Q&A om kondisjonstrening
from Treningspodden
I hele november er det lytterspørsmål på agendaen, med ulike temaer. Denne uken tar vi for oss de åtte mest stilte spørsmålene om kondisjonstrening. Hvor sliten bør man være når man trener intervaller? Hva bør prioriteres hvis man har lite tid - langkjøring eller intervaller? Kan man trene harde intervaller når man er gravid? .. dette, og mye mer, er tema i ukens episode. God lytt!
Embed this episode
No transcript yet.
Frequently asked questions
How long is this episode of Treningspodden?
This episode is 1 hour and 12 minutes long.
When was this Treningspodden episode published?
This episode was published on November 14, 2021.
Can I download this Treningspodden episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.