QD24: Der wahre Grund, warum ich mich glutenfrei ernähre ...

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Warum esse ich eigentlich glutenfrei? In dieser Quicki-Dienstag-Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Erfahrung rund um glutenfreie Ernährung, Blähungen, Bauchgefühl und die Erkenntnisse, die ich nach meinem Detox gemacht habe. Ich erzähle dir, warum ich überhaupt angefangen habe, genauer hinzuschauen, was Gluten mit meinem Körper macht, wie ich im Alltag damit umgehe und weshalb glutenfrei für mich viel einfacher geworden ist, als ich früher dachte. Ausserdem spreche ich darüber, welche Rolle auch Laktose, vegetarische Ernährung und mein energetisches Empfinden dabei spielen💨. Eine ehrliche, persönliche Folge für alle, die ihren Körper besser verstehen möchten und das Gefühl haben, dass Ernährung mehr Einfluss auf das Wohlbefinden hat, als man oft denkt.

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Chakramonia – Chakren gut, alles gut!?

This episode is 11 minutes long.

When was this Chakramonia – Chakren gut, alles gut! episode published?

This episode was published on April 21, 2026.

What is this episode about?

Warum esse ich eigentlich glutenfrei? In dieser Quicki-Dienstag-Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Erfahrung rund um glutenfreie Ernährung, Blähungen, Bauchgefühl und die Erkenntnisse, die ich nach meinem Detox gemacht habe. Ich...

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