【一起讀書吧】#1 薩提爾的對話練習：覺察感受及有意識的選擇應對姿態

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〔本集節目資訊〕與壞貓催眠師小米一起開始了讀書會！歡迎搭配〈薩提爾的對話練習〉這本書一起服用，我們將會聊聊第1~63頁對我們的啟發，歡迎和我們一起學習、討論唷♫ -為什麼想讀薩提爾的對話練習這本書 -薩提爾冰山理論是什麼 -身體的感受是什麼 -我和小米的各種應對姿態 -因為討好被取了綽號 -不敢說出自己意見的小米 -從媽媽的指責姿態看到自己 -超理智讓人無法靠近 -不同頻的打岔姿態 -四種應對姿態都讓人受傷 -希望能一致性的表達 -對自己選擇的姿態負責 -覺察自己的應對姿態更多的對談也會出現在小米的Podcast https://podcasts.apple.com/tw/podcast/unixjourney/id1718272193 歡迎大家一起收聽！〔追蹤我的IG〕 https://www.instagram.com/elena.bewithyou/ 〔更多的小米〕 https://www.instagram.com/unixjourney 〔更多的Elena〕 https://portaly.cc/elena.bewithyou 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clq0cudx400oa01zfe6gs9ae4/comments Powered by Firstory Hosting

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【一起讀書吧】#1 薩提爾的對話練習：覺察感受及有意識的選擇應對姿態

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