【強者我朋友】你為什麼一直睡不飽？早上開一堆鬧鐘也不行？睡眠疑難雜症大解析！ft. 鄧雯心醫師｜EP 100｜志祺七七 Podcast

志祺七七 X Cofit 初日診所副院長鄧雯心醫師監製 ✨ 13種睡眠關鍵成分，全面幫助入睡各個階段 👉🏻 輸入折扣碼「SHASHA77」現折 $120，全站1500免運！ #睡眠 #SHASHA77 #Cofit舒眠包 —— Hiho～大家好，我是志祺， 這集來聊聊的來賓是⋯⋯ 鄧雯心醫師！ 這集你會聽到⋯⋯ →為什麼很多減肥的人「少吃多動」，卻還是瘦不下來？ → 有哪些荷爾蒙會跟減肥有關係？ →想減肥的人到底應該怎麼做？ → 睡不著跟吃不飽，誰才是減肥的頭號敵人？ → 「睡得好有助於脫單」是真的嗎？ → 到底要怎麼樣才可以睡得好？ → 要怎麼樣才知道自己真的有「充足的睡眠」？ →市面上的助眠產品有用嗎？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 你現在收聽的是志祺七七 Podcast！ 在這裡，你將會聽到⋯⋯ 各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ ＿＿ 📅 不定期更新時間：週二、週六 07:00 PM 🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 本集 Podcast 剪輯 👉 Onion 本集 Podcast 企劃 👉 羊羊、關節 —— 如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments Powered by Firstory Hosting