親密關係真相：期待愛，還是學會愛？|ep67 - 哇賽讀心書

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精選金句「誰痛苦，誰改變；誰改變，誰受益。」「愛不是要求對方填補你的空缺，而是與完整的自己同行。」「關係中的痛苦，不是來自衝突，而是來自未被覺察的期待。」「真正的安全感，從來不是對方給的，而是自己創造的。」推薦閱讀：親密關係Ⅰ+Ⅱ https://bit.ly/4kQO29w 內容大綱親密關係的痛苦：理想與現實的落差讓人受傷。期待與壓力：我們常無意識地期待伴侶填補內心的缺口。痛苦的意義：每一次衝突都是內在傷痛的提醒。表達需求的方式：明說 vs. 暗示，你是哪一種？期望與失望：我們期待的，其實是內在需求的投射。特別感的陷阱：追求「唯一」，反而讓關係緊張。學會釋放對伴侶的期待，負責自己的幸福。親密關係的三個角色：伴侶是鏡子、老師、玩伴。你的支持可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana -- Hosting provided by SoundOn

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How long is this episode of 哇賽讀心書?

This episode is 27 minutes long.

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This episode was published on March 19, 2025.

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精選金句「誰痛苦，誰改變；誰改變，誰受益。」「愛不是要求對方填補你的空缺，而是與完整的自己同行。」「關係中的痛苦，不是來自衝突，而是來自未被覺察的期待。」「真正的安全感，從來不是對方給的，而是自己創造的。」推薦閱讀：親密關係Ⅰ+Ⅱ https://bit.ly/4kQO29w 內容大綱親密關係的痛苦：理想與現實的落差讓人受傷。期待與壓力：我們常無意識地期待伴侶填補內心的缺口。痛苦的意義：每一次衝突都是內在傷痛的提醒。表達需求的方式：明說...

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