亲密关系中的边界

这是一档播客节目，采用双人访谈形式，主持人是兔子阿蒙，嘉宾是陈宇尘教授，他们是合作多年的搭档，陈宇尘教授是心理学博士、中国传统文化研究员，今天播讲的主题是“亲密关系中的边界”，内容主要探讨了亲密关系中的心理健康问题，特别关注自我边界的重要性以及控制欲和情感虐待。它们解释了“自我边界”如何帮助个体建立健康的自我认知并维护相互尊重的关系，同时指出模糊的边界可能导致过度付出、委屈和被操控。深入剖析了“煤气灯效应”和“被动攻击”等以爱为名的控制行为，揭示了这些行为对受害者心理健康造成的负面影响，并提供了识别和应对这些操控的方法。强调了真正的爱应建立在尊重、信任和支持之上，而非控制和依赖。