《親密恐懼》｜為什麼我們渴望親密，卻又害怕靠近？

💬 【你也曾在愛裡感到不安嗎？──聊聊《親密恐懼》】在愛裡，我們都渴望靠近，但有時候，越靠近，心卻越慌。這一集，我們想和你一起聊聊一個不太說出口，卻藏在很多人心裡的情緒——親密恐懼。是不是你也有過這樣的經驗？明明很喜歡對方，卻在關係越親密時突然想逃；又或者，一則訊息遲遲沒回，就忍不住焦慮、反覆腦補，懷疑是不是自己哪裡做錯了？這一集，Ant和 Milly 會陪你一起拆解那些在感情裡「看不見的拉鋸」，從心理師周慕姿的《親密恐懼》這本書出發，聊到依附型人格、逃避型伴侶、原生家庭的影響，以及我們如何在愛裡保有界限，不再委屈自己、也不過度依賴別人。如果你總是在關係中感到疲憊、懷疑自己是不是「太黏人」、或是擔心被看見真實的樣子後不再被愛——這一集，是專屬於你的一場心靈小對話💛因為你不是一個人，你值得一段既親密又自由的關係。