EPISODE · Dec 9, 2025 · 5 MIN
【親子遊戲】爸爸媽媽小朋友一齊玩，正念小遊戲— 感恩小樹🌱🪴🌲 讓孩子心靈富足✨
from Zenora 體感靜觀：一齊找回那半秒空間，靜靜呼吸 · host Zenora _mindfulness_hk
『這是我們的感恩種子，種在心裡！』這能幫孩子專注於正向情緒，感覺溫暖。」 正念遊戲的核心理念： - 專注當下 - 不帶評判 - 趣味與參與 - 親子共創 各位爸爸媽媽小朋友，一齊創造一個開心嘅親子時光。 #呼吸練習 #正念 #冥想 #廣東話 #廣東話podcast #育兒 #親子活動 #正念練習 #正念遊戲 #親子關係 #親子時間 #親子冥想 #zenorajourney #zenorafamily 歡迎大家留言俾意見或建議，我會慢慢吸收，再改進的！ 「Zenora」，晨光下靜靜呼吸的森林、母親溫柔的陪伴、與靈魂同頻的空氣。 訂閱「Zenora」，讓我們一起在這片心靈森林中，靜靜呼吸，溫柔同行。 IG: zenora_mindfulness_hk YouTube: zenora_mindfulness_hk
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【親子遊戲】爸爸媽媽小朋友一齊玩，正念小遊戲— 感恩小樹🌱🪴🌲 讓孩子心靈富足✨
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