【輕輕說｜EP3 藝術如何成為內在對話的橋樑？】

從音樂班到戲劇系，再到成為藝術治療師，這條路究竟如何展開？ 當創作不只是技藝，而是一種深層的療癒方式，藝術又如何帶領我們與自己相遇？ 這集，我們邀請到輕輕說的藝術治療師—馥嫣！一起聊聊她的成長歷程—— 🎶 音樂與戲劇的啟發——藝術如何幫助我們探索內在情感？ 🎭 表演與情緒的連結——演戲不只是技巧，而是一場與自己的深度對話。 🖌 藝術療癒的核心精神——當創作成為自由的展現，讓我們明白「沒關係、不用被框架」。 💡 藝療師的一天——長期帶領團體，對內向者來說，是滋養還是消耗？ 🌱 藝療師的收穫——學習療癒後，如何擁抱「彈性、創造與可能性」，最終回到生活，找到屬於自己的圓滿？ 當藝術超越表達，成為療癒身心的方式， 這一集，邀請你一起聆聽。 - 2:30 從小音樂班，大學戲劇系，成為藝療師的契機？ 07:30 從演戲裡，去連結自己的情緒經驗 9:50 雲門舞集的經驗，加深了自己對人的認識！ 15:30 研究所畢業後的第一份工作？ 22:00 在藝術療癒裡感受，有些事情是沒關係、不用被框架的 22:30 每一代有每一代的辛苦！ 23:00 藝療師的一天？ 25:45 要Ｉ人長期「帶團體」的話，會有點消耗？ 25:30 很享受跟大家再一起，但同時也會很累，是什麼感覺？ 29:00 學習藝療後，最大的收穫是彈性、創造跟可能性！ 32:00 安在自己的生活裡，就是一種圓滿 🌻 輕輕說諮商所 IG https://www.instagram.com/talktalkgently/  🌻 Maggie在做的事 https://www.instagram.com/selfcare_freewriting/  Powered by Firstory Hosting