PodParley PodParley
PodParley
قسمت ۳۶ - آرامش درون در دل بحران

EPISODE · Aug 29, 2025 · 10 MIN

قسمت ۳۶ - آرامش درون در دل بحران

from Ba Shoma | پادکست با شما · host PersianBMS

گاهی وقت‌ها وسط بحران‌ها حس می‌کنیم هیچ کاری از دستمون برنمیاد و همه‌چیز از اختیارمون خارجه. اما واقعیت اینه که آرامش و معنا رو می‌شه توی خیلی چیزهای کوچیک پیدا کرد؛ توی یه فنجون چای داغ، توی خنده‌ یه عزیز، یا مدیتیشن و مراقبه. همین کارهای ساده یادمون میارن که هنوز می‌شه زندگی رو حس کرد و ازش لذت برد.شما بگید، چه چیزایی توی تجربه‌تون کمک کرده توی این دنیای پرهیاهو آروم‌تر بشید و معنای زندگی‌تون رو نگه دارید؟در خلال برنامه، شنونده تجربیات مهرداد، انیسا و ایمان هستیم.

NOW PLAYING

قسمت ۳۶ - آرامش درون در دل بحران

0:00 10:53

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

HOMILIA DIÁRIA | 6ª Semana da Páscoa

May 16, 2026 ·10m

HOMILIA DIÁRIA | 6ª Semana da Páscoa

May 15, 2026 ·12m

اپیزود موقت از پادکست ایران‌تاک: سیاه و سفید جنگ با حمزه صفوی (۱)

May 14, 2026 ·70m

HOMILIA DIÁRIA | São Matias, Apóstolo | Festa

May 14, 2026 ·11m

HOMILIA DIÁRIA | 6ª Semana da Páscoa

May 13, 2026 ·22m

HOMILIA DIÁRIA | 6ª Semana da Páscoa

May 12, 2026 ·14m

Similar Podcasts

پادکست جنون شهاب جعفری روایتگر جنایتهای واقعی The Plumley Pod Sarah Plumley BA PGCE(Maths) Prepare to lift the lid on all things Education not indoctrination! Your voice of reason for Home Education: The Plumley Pod. Hosted by Sarah Plumley BA, PGCE (Maths). Professional Mathematics Teacher, GCSE Maths Examiner, Independent Private Tutor, and Home Education Advocate.sarahplumley.substack.com دغدغه ایران محمد فاضلی دغدغه ایران پادکستی بر محور اندیشه توسعه است که در آن کتاب‌ها و گفت‌وگوهای با اندیشمندان بر محور توسعه و مسائل ایران منتشر می‌شود. این پادکست با مدیریت محمد فاضلی (جامعه‌شناس) تولید و منتشر می‌شود Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Samtalk Sameen.H سمتاک یکی از زیرمجموعه‌های رسانه‌ی چتری «خانه کجاست» است؛ جایی که در آن درباره‌ی مسائل و چالش‌های روانی مهاجرت، از زاویه‌ی روان‌شناسی اما با زبانی ساده، قابل‌فهم و خودمونی صحبت می‌کنیم.من، ثمین حقیقی، میزبان شما در سمتاک هستم. نام این برنامه از ترکیب «سم» (لقبی که دوستان غیرایرانیم من را با آن صدا می‌کنند) و «تاک» به معنای گفت‌وگو ساخته شده؛ پس می‌شود گفت: «صحبت‌های ثمین».من ساکن کانادا هستم و در ۱۵ سال گذشته، سه تجربه‌ی مهاجرت را از سر گذرانده‌ام. مسیر کاری، تحصیلی و پژوهشی من همواره بر روان‌شناسی مهاجرت و تجربه‌ی زیسته‌ی مهاجران متمرکز بوده است.تخصص من روان‌درمانی، کوچینگ و مشاوره است و به‌عنوان روان‌درمانگر رسمی در کانادا فعالیت می‌کنم. حوزه‌های کاری من شامل تراما، هیپنوتراپی، کوچینگ زندگی پس از مهاجرت، و ارائه‌ی مشاوره برای مسائل مرتبط با افسردگی، اضطراب، اختلالات روحی و شخصیتی، روابط، و چالش‌ها و سازگاری‌های پس از مهاجرت است.هر آنچه در رسانه‌ی «خانه کجاست» می‌بینید یا می‌شنوید، بخشی از پژوهش‌ها و تحقیقات من در زمینه‌ی مهاجرت و حاصل کار و گفت‌وگو با مهاجران است.از هر کشوری که
URL copied to clipboard!