قسمت سوم: مدیتیشن/چهار میثاق/یک روز زیبا در محله

در این قسمت از مدیتیشن و تاثیراتی که بر من گذاشته حرف می زنم یه تجربه ی جالب هم خواهید داشت اگر تا پایان اپیزود با من باشید از کتاب چهار میثاق صحبت می کنم نویسنده: دون میگوئل روئیز ترجمه: دل آرا قهرمان نشر: ذهن آویز از فیلم   صحبت می کنمA Beautiful Day in the Neighborhood و بازی تام هنکس ، که برداشتی ست از زندگی فرد راجرز مجری محبوب برنامه کودک که از سال 1951  تا   2001 الهام بخش مخاطبان کودک و بزرگسال بود