【趣味回】#16私の発酵生活〜麹、コンブチャ〜【りぃちゃんソロ回#7】

今回はりぃちゃんのソロトーク🍶✨最近のマイブーム「発酵生活」についてたっぷり語ります🌿🌾 日本の伝統食・麹の魅力🥄 塩麹や甘酒など日常への取り入れ方🥂 はじめての自家製コンブチャ作り体験🧡 発酵がもたらす体と心の変化腸活・美容・健康、そして暮らしを楽しむヒントがぎゅっと詰まった30分。「気になるけどまだやったことがない…」という方にも、発酵ライフの入り口として気軽に聴いていただける回です🎧✨ましゅまろはこちら🕊💌https://marshmallow-qa.com/esvwub2cl99lu9bXはこちら🕊💙https://x.com/koitoyami?s=21&t=vNTA-njAgO1wvHaNzPDzngInstagramはこちら🕊🫶https://www.instagram.com/koikojiradio?igsh=OHlzamprZ252djRl&utm_source=qrまとめサイトはこちら♥️https://lit.link/koikoji_radio