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Qual é o número ideal de passos para a saúde? episode artwork

EPISODE · Jul 24, 2025 · 6 MIN

Qual é o número ideal de passos para a saúde?

from Saúde em Foco - Luis Fernando Correia · host CBN

Já conhecemos as diretrizes que ensinam que devemos dar 10.000 passos por dia para garantir benefícios para a saúde. Mas será que isso está correto? Luis Fernando Correia fala sobre uma pesquisa que sintetizou a relação entre mortalidade por todas as causas, doenças e quantidade de passos diários. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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