Quan un adult reacciona com un nen: immaduresa emocional

Molts adults mai no han desenvolupat una maduresa emocional real.Quan una emoció els desborda, no reaccionen com a adults: reaccionen com a infants.La neurociència ho explica bé: davant l’estrès emocional, el cervell racional es desconnecta i l’amígdala activa el mode supervivència.Cridar, fugir, evitar, atacar o descarregar ràbia no són decisions conscients: són rebequeries adultes.Aquest vídeo no justifica aquestes conductes.Les explica perquè puguis deixar de personalitzar-les i protegir-te.Entendre la immaduresa emocional no és arreglar l’altre.És saber quan retirar-te a temps.Entendre per què algú explota no vol dir quedar-t’hi. Get full access to Cròniques del Teatre de les Ombres at www.teatredelesombres.cat/subscribe