"¿Qué comer antes y después de entrenar? 🍳🏋️‍♀️ | Todo sobre Nutrición Deportiva" - Episodio #9

En este emocionante episodio de Entre Palabras, conducido por Lautaro Pavone, la licenciada Carla Rivella Meyer nos regala una entrevista reveladora como nunca antes. La experta en nutrición deportiva comparte los secretos para alcanzar un óptimo rendimiento físico a través de una alimentación equilibrada y estratégica. Nos cuenta sobre los desafíos más comunes que enfrentan los deportistas, mitos sobre la nutrición y cómo pequeños cambios en los hábitos pueden marcar la diferencia en los resultados. Además, Carla nos sorprende al desmitificar creencias populares y comparte consejos prácticos para quienes buscan mejorar su salud y rendimiento físico, ya sean deportistas de élite o aficionados. Desde los fundamentos de una dieta deportiva hasta los detalles que pocos conocen, este episodio está lleno de información valiosa, consejos prácticos y momentos únicos. ¡No te pierdas esta charla inspiradora con una referente de la nutrición deportiva! 🔔 Suscríbete y activa la campanita para no perderte los próximos episodios. 💬 Déjanos tu comentario: ¿Qué consejo te resultó más útil? ----------------------------------------------------------------------------------- Síguenos y únete a la conversación: 🌐 Web: www.losnuevosperiodistas.com 📲 Instagram: / https://www.instagram.com/losnuevosperiodistas/ 📲Facebook: /https://web.facebook.com/Losnuevosperiodistas/?_rdc=1&_rdr# 📲Twitter: / https://x.com/MediaPeriodista 📲 TikTok: / https://www.tiktok.com/@losnuevosperiodistas Escucha también en Spotify 🎧 https://open.spotify.com/show/3ZZS3H7KzJGwITscrZLCvY Ivoox https://go.ivoox.com/sq/2493962 Spreaker https://www.spreaker.com/user/los-nuevos-periodistas--18208598 Podimo : https://podimo.com/es/shows/entre-palabras-3 ------------------------------------------------------------------------- Redes de Carla Rivella Meyer 📲 Instagram: https://www.instagram.com/nutrite_saludable/ 📲 Facebook: https://web.facebook.com/carlitta.rivellameyer/?_rdc=1&_rdr# 📲 Tiktok: https://www.tiktok.com/@carlarivellameyer