¿Qué deporte es mejor para los niños? La ciencia ya tiene la respuesta 🎙️Ep:069

Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanalhttps://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈MI SEMANA DE ENTRENO continua con: La importancia de la diversidad de movimiento y disciplinas a practicar de nuestros niños, ya se para un mejor desarrollo global como para una especialización futura, en donde no lleguen a quemarse o dejar de querer hacer su deporte por “burnout”.🤓ENLACES *Ministerio de Sanidad – Actividad física en la infancia:https://www.sanidad.gob.es/.../ActividadFisicaSaludEspanol.pdf*Jayanthi et al. (2013). Sport specialization and injury:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23825138*Dialnet – Revisión sobre educación física escolar:https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/8764971.pdfLos 🎙️#podcast estarán, junto con el resto del contenido, liberados para los subscritos, todos los lunes a las 7:30am O puedes esperar para verlos por acá los Jueves.Además si estas en un punto de estancamiento y las clases grupales no te dan la frecuencia y foco que necesitas para estar fuerte y resistente, estas con ganas de mejorar tus marcas, buscar eficiencia en tu entrenamiento para compaginar tu día día y amar tu cuerpo en el proceso….visita 🌐 https://www.coachcocoy.com/programas/personalizado y conoce mi programa FuerteMENTE. Plan de 97 dias de coaching individualizado para alcanzar esas metas específicas que tengas.📲si te gustan las redes sociales puedes visitarme por @CoachCocoy en todas!🔗Quieres hacer un EXTRA de apoyo al podcast❓ 🏋️‍♂️ https://dashboard.coachrx.app/programs/sales/47940👆ACCESO A TODOS LOS WORKOUT👆 Un entrenamiento, 4 alternativas distintas, depende de tu material, depende de tus ganas💪Puedes ver el material que uso para grabar y producir el podcasten👇 y adquirir, si te gusta algo, y al comprar cualquier producto, amazon ayuda con una comisión💪🇪🇸 https://www.amazon.es/shop/coachcocoy🇺🇸 https://www.amazon.com/shop/coachcocoyAdemás , tanto en amazon como si estas en España, puedes adquirir productos de decathlon, que tiene una muy muy buena relación calidad precio,👇en este link y así mejorar tu entrenamiento casero o en tu Gym/Box favorito.🇪🇸 https://afiliacion.decathlon.es/profile/20901/CoachCocoy