Que el estrés no frene los buenos propósitos del 2015

El día a día supone para nosotros un gran estrés, sin embargo Marta Romo, socia directora de Be-Up nos anima a que nuestros buenos deseos para el año nuevo no queden simplemente en el papel. Nos ponemos manos a la obra y explicamos por qué se produce ese desánimo que lleva a que sólo el 25% de la gente que hace su lista de deseos para el nuevo año lo mantenga a finales del mes de enero. Además, daremos unos cuantos trucos para que puedas hacer malabarismos entre el presente y el medio plazo y que incorpores tus deseos a lo que son hábitos cotidianos hasta que tu cerebro y tú mismo os lo creáis. ¡Es posible! ¡Vamos a por todos nuestros objetivos este año! ¿Y tú?