¿Qué es la salud mental? | Los tabús que existen en torno a las personas que deciden cuidar su bienestar emocional | La eficacia de la terapia | Es La Hora De Opinar | 8 de mayo 2026 | Episodio 209

Hoy en “Es La Hora De Opinar” con Joanna Jiménez, Alejandra Rodríguez y Alonso Morales, vamos a hablar sobre un tema que ha estado en el centro de la conversación en los últimos años: la salud mental, para entender qué significa esto y por qué existe un tabú en torno a las personas que deciden asistir con un psicólogo o un psiquiatra para cuidar su bienestar emocional y mejorar su calidad de vida. También vamos a platicar sobre la importancia de contar con un sistema de salud en el que se priorice la salud mental y los trastornos que pueden aparecer si una persona no recibe la ayuda especializada que necesita.Ya comenzó, Es La Hora De Opinar