Qué hago con las emociones 🙄 (Ep. 74)

Nuestras emociones son una carta de presentación el rostro, nuestros expresiones pueden decir mucho que con palabras no se expresa, hoy te comparto algunas actividades que pueden ayudar a transmitir de manera sencilla tus emociones, recuerda que si las oprimimos es peor ya que afectan de manera interna y causan estragos en nuestro cuerpo ya que en nuestro interior se manejan muchos químicos que afectan a nuestros órganos así que en esta ocasión te comparto algunas ideas que pueden ayudarte y claro también van para mi ☺️👍 "La práctica hace al maestro" No desistan en invertir tiempo para ti. 🥰 Recuerda seguirme en las redes sociales y compartir este podcast para las personas que creas les puede ayudar.