¿Que le pasa realmente a tu cuerpo cuando estás 21 Días SIN COMER? | Lidia Blánquez

💧 Descuento del 10% con el código “ZOOMOUT” en https://alkanatur.com/es/tienda🔮 Descarga Gratis los 10 Aprendizajes para elevar la Consciencia: https://bit.ly/4kITBY5¿Qué pasa cuando dejas de comer… y empiezas a escucharte de verdad?En este episodio hablamos con Lidia Blánquez sobre ayuno, alimentación consciente, energía, salud digestiva y cómo la comida puede convertirse en una herramienta para resetear el cuerpo, bajar el ruido mental y conectar con una presencia mucho más profunda.Una conversación sobre el ayuno como práctica ancestral, la diferencia entre ayuno intermitente y “ayuno de verdad”, la relación entre comida y vibración, medicina china, metabolismo, hígado, intestino, miedo, presencia y el papel que tiene la alimentación en nuestra forma de vivir, sentir y percibir la realidad.❕Descubre más sobre Lidia Blánquez:Instagram: https://www.instagram.com/lidia.blanquez_ayuno/Web: https://lidiabiosalud.com/🎙️ Encuentra también a Zoom Out Podcast en:Instagram: https://www.instagram.com/zoomout.podcastTikTok: http://tiktok.com/@zoomout.podcastWeb: https://zoomoutpodcast.es/📢 ¿Quieres colaborar como invitado en Zoom Out? Contáctanos aquí:https://zoomoutpodcast.es/formulario-invitado/📢 ¿Quieres colaborar como patrocinador de Zoom Out? Contáctanos aquí:https://zoomoutpodcast.es/colaboradores/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.