Quel est l’impact des écrans sur notre cerveau ?

Si notre cerveau n’a pas encore évolué structurellement depuis l’arrivée du numérique, nos façons d’apprendre, notre créativité ou notre mémoire ne sont plus les mêmes grâce aux supports dématérialisés. Certaines formes d’intelligence sont moins sollicitées quand d’autres se réveillent. Dans ce contexte, quels sont les effets concrets d’une exposition permanente au numérique sur notre encéphale, comment a évolué notre capacité de concentration et quelles sont les pratiques à éviter pour rester bien dans sa tête en pianotant sur son téléphone portable ? Retrouvez ci-dessous les articles cités dans cet épisode du Mémo :Is your smartphone ruining your memory?, The GuardianThe Joy of ‘Calm Technology’, The AtlanticStudy Shows Phones May Actually Improve Memory — When Used Correctly, FatherlyPutting Down Your Phone May Help You Live Longer, The New York Times Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.