Quicktipp: Lieblings-Snacks gegen Heißhunger

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Eine gute Vorbereitung ist die halbe Miete! Vor allem, wenn der kleine Hunger kommt und du nicht die nächstbeste Packung Plätzchen auffuttern willst. Ich gebe dir meine 3-Schritte-Formel an die Hand, mit der du in Zukunft immer gesunde Lieblings-Snacks im Haus hast.

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How long is this episode of #onceaweek! Gesundheit & Abnehmen?

This episode is 7 minutes long.

When was this #onceaweek! Gesundheit & Abnehmen episode published?

This episode was published on June 25, 2026.

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Eine gute Vorbereitung ist die halbe Miete! Vor allem, wenn der kleine Hunger kommt und du nicht die nächstbeste Packung Plätzchen auffuttern willst. Ich gebe dir meine 3-Schritte-Formel an die Hand, mit der du in Zukunft immer gesunde...

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