¿QUIÉN CONTROLA TU ATENCIÓN?

Vivimos en una época donde nunca había sido tan fácil perder la atención.Notificaciones, redes sociales, urgencias constantes, multitarea y sobrecarga de información compiten cada segundo por capturar nuestra mente. Pero el verdadero problema no es la tecnología.La pregunta es: ¿quién está decidiendo dónde pones tu atención?En este episodio, la Dra. Aida Rivera explica cómo funciona la atención desde la neurociencia y por qué no depende únicamente de la fuerza de voluntad. Exploramos los factores biológicos, emocionales y psicológicos que determinan qué logra captar nuestra mente y qué termina pasando desapercibido.