¿Quieres vivir más de 100 años? Construye tu salud desde HOY

from S-Human · host Dr Bayter

En este episodio entenderás que tener una vida larga, mientras lidias con una enfermedad, no tiene sentido.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 26, 2026

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La clave para llegar sanos a la vejez está en no tener resistencia a la insulina, porque esta condición es la puerta de entrada para: diabetes, hipertensión, hígado graso o infarto de miocardio. Acá te cuento cuáles son los hábitos de los supercentenarios que han vivido más de 120 años.

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¿Quieres vivir más de 100 años? Construye tu salud desde HOY

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