קודם כל תרגעו- איך מתמודדים עם לחץ? [עושים פסיכולוגיה]

from עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה · host רשת עושים היסטוריה

כמעט לכל האנשים בחברה המערבית יש יותר מידי דברים לעשות בפחות מידי זמן. אנחנו מוצאים את עצמנו רודפים אחרי הזנב שלנו, והתוצאה היא- לחץ. רובנו כל הזמן בלחץ. גורמי הלחץ משתנים מאדם לאדם, אבל נדמה שכולנו סובלים באופן כזה או אחר. בפרק זה יתארחו שתי אורחות: ד"ר ליאת יקיר, ביולוגית מתמחה בגנטיקה וחוקרת את הביולוגיה של הרגשות, וטליה טיטיון, פסיכולוגית קלינית המעבירה קורסים בנושא לחץ. יחד נבין מה זה לחץ, מה הביטוי שלו בחיינו, ובאילו דרכים אפשר להקל על ההתמודדות עמו.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 8, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

קודם כל תרגעו- איך מתמודדים עם לחץ? [עושים פסיכולוגיה]

0:00 42:04

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

החיפוש ו-SEO מתים (או לפחות משתנים ללא היכר): איך נשרוד את מהפכת ה-AI?

Dec 3, 2025 ·15m

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה?

This episode is 42 minutes long.

When was this עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה episode published?

This episode was published on May 8, 2023.

Can I download this עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!