R8 Podcast - Episode 01
Episode 1 of the R8 Podcast podcast, hosted by R8 Fitness Club, titled "R8 Podcast - Episode 01" was published on September 18, 2023 and runs 26 minutes.
September 18, 2023 ·26m · R8 Podcast
Summary
در این قسمت میزبان آقای علی بیگلو بودیم. علی بیگلو، دارنده مدال طلای فیزیک مستر المپیا و از مربیان باتجربه و حرفهای باشگاه. در این قسمت راجع به اینکه چرا باید ورزش را به بخشی روتین ار زندگییمان تبدیل کنیم صحبت کردیم. همچنین موانع و دلایلی که باعث سرد شدن ما از ورزش کردن میشوند رو بررسی کردیم.
Episode Description
در این قسمت میزبان آقای علی بیگلو بودیم. علی بیگلو، دارنده مدال طلای فیزیک مستر المپیا و از مربیان باتجربه و حرفهای باشگاه. در این قسمت راجع به اینکه چرا باید ورزش را به بخشی روتین ار زندگییمان تبدیل کنیم صحبت کردیم. همچنین موانع و دلایلی که باعث سرد شدن ما از ورزش کردن میشوند رو بررسی کردیم.
Similar Episodes
Feb 24, 2024 ·49m
Aug 8, 2023 ·36m
Feb 7, 2022 ·60m
May 26, 2021 ·45m
Dec 7, 2020 ·29m