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Rádio Aparecida - De Bem com a Vida: Conquistar sonhos e objetivos com mais consciência e menos pressão episode artwork

EPISODE · Jan 19, 2026 · 17 MIN

Rádio Aparecida - De Bem com a Vida: Conquistar sonhos e objetivos com mais consciência e menos pressão

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“A psicóloga clínica Jéssica Gomes reflete sobre como a autocobrança excessiva pode intensificar a ansiedade e transformar metas em fonte de adoecimento.”

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“A psicóloga clínica Jéssica Gomes reflete sobre como a autocobrança excessiva pode intensificar a ansiedade e transformar metas em fonte de adoecimento.”

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Rádio Aparecida - De Bem com a Vida: Conquistar sonhos e objetivos com mais consciência e menos pressão

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This episode was published on January 19, 2026.

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