Räjäytä tajuntasi takapihalla

from Psykologielämää · host Outi Pikkuoksa

Mistä lääkettä etätyöangstiin, uupumukseen, ahdistukseen, alakuloon, yksinäisyyteen, kadonneeseen itseluottamukseen..? Miten saavuttaa helpotuksen tunne viidessä minuutissa? Vastaus löytyy ehkä lähempää kuin arvasitkaan. Outi tutkii tässä jaksossa luonnon ja luonnossa liikkumisen vaikutusta mielen hyvinvointiin ja päätyy siihen, että Suomi saattaa olla yksi parhaita paikkoja selvitä korona-ajan rajoituksista.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 21, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Räjäytä tajuntasi takapihalla

0:00 41:06

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Psykologielämää?

This episode is 41 minutes long.

When was this Psykologielämää episode published?

This episode was published on January 21, 2021.

Can I download this Psykologielämää episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!