讓每次會面成為療癒的契機｜Kin38 水晶白鏡 3/12

這集對於被特定人事物觸發身體感受的機制，以及自我陪伴覺察的方法和盲點，做了釐清與補充。 邀請你找時間細細聆聽，也許會有一些新的照見。 這集末尾的邀請，如果對你可能是個貢獻，來找我吧！ 祝福你，讓每次會面成為療癒的契機，看見自己的方方面面。 / 延伸收聽－{自我覺察具體步驟、設定意圖的內涵、回歸中心的意義} Spotify http://bit.ly/3QN1pJo Apple Podcast http://bit.ly/3GQvfrJ / {今日回音} ＊特定的人觸發身體特定的反應 ＊跳開工具，先聊聊本質 ＊潛意識說了算 ＊潛意識的特質：破碎、零散、片段、模糊 ＊無意識的記憶重播 ＊無止盡的磁性吸引迴圈 ＊從反應到映照 ＊多面向提供豐富的應對選擇 ＊問題不在多面性，而在身體感受以及評判 ＊大人的身體，小孩的反應 ＊當下是唯一的時間點，不強化故事迴路 ＊給身體安全與支持的空間表達 ＊關注體感，而非想法 ＊每個會面都是療癒與整合的機會 ＊剛開始整理可能會更阿雜 ＊看見觀點時感覺輕鬆，甚至笑出來嗎？ ＊可以回去聽「覺察三部曲」，連結在Podcast介紹文字中 ＊評估進展：安全感提昇、鬆鬆的、能欣賞自己 ＊清除身體裡的地雷，就會對應到新的現實 ＊留意「不尋常的身體感受」 ＊放掉觀點，或者試試正反兩面的鬆開練習 ＊怎麼知道釋放觀點的時機？ ＊花晶的選擇 ＊北中南小班現場「自我陪伴引導工作坊」？ ＊輪流邀請接力，讓能量逐漸落實的工作方式 / 銀河三角靜心：太陽神經叢-左膝-左腳無名趾 I dedicate in order to reflect, Universalizing order, I seal the matrix of endlessness. With the crystal tone of cooperation, I am guided by the power of heart. / 歡迎你透過以下管道與我分享交流，以及了解更多Marisa的服務內容： 澳洲花晶｜天使靈氣｜馬雅13月亮曆｜13月亮共時手帳｜脈輪與心靈舞蹈｜Flamenco 🌷FB粉專: https://www.facebook.com/MarisaKin88 🌷IG: marisakin88 🌷E-mail： [email protected]