EPISODE · May 11, 2017 · 26 MIN
让你的怀孕生活更美好
from 辣妈派 · host 辣妈派
许多妈妈都有这样的疑问：练习瑜伽对怀孕有帮助吗？虽然瑜伽不是灵丹妙药，但它却能减轻辣妈在怀孕期间的压力。怎样练习瑜伽是相对安全的？冥想和调息对于肚子里的宝宝有什么好处？为什么说孕期的有些疼痛不该忍？欢迎收听80后时尚育儿广播脱口秀《潮爸辣妈》。
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