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Ráno dělá den...i při cukrovce! Jak může ranní rutina zlepšit vaši kompenzaci? episode artwork

EPISODE · Jul 31, 2025 · 4 MIN

Ráno dělá den...i při cukrovce! Jak může ranní rutina zlepšit vaši kompenzaci?

from Mám cukrovku...Co teď?! · host Mám cukrovku...Co teď?!

V dnešní epizodě podcastu Mám cukrovku...Co teď?! si budeme povídat o tom, jak Vám může ranní rutina pomoci s kompenzací cukrovky. Pro ty, co pozorně poslouchali je to spojení všeho, o čem jsme si již povídali a uvedení do praxe.Věděku jste, že ranní stres či nepravidelné snídaně mohou ovlivnit hladiny vaší glykémie na celý den?

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Ráno dělá den...i při cukrovce! Jak může ranní rutina zlepšit vaši kompenzaci?

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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How long is this episode of Mám cukrovku...Co teď?!?

This episode is 4 minutes long.

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This episode was published on July 31, 2025.

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