Rauhnachtimpuls Nr. 8

🕯 8. Rauhnacht – Fülle & SelbstwertOft denken wir: „Wenn ich erst X erreicht habe, dann bin ich genug.“Aber Fülle beginnt in dir.In dem Gefühl: Ich darf da sein. Ich darf nehmen. Ich darf geniessen.Frag dich:Wo halte ich mich klein, weil ich glaube, ich hätte es nicht verdient?Wo sage ich Dinge wie „Ach, ist doch nicht so wichtig“, obwohl es mir wichtig ist?Übung – Fülle-MomentErinnere dich an einen Moment dieses Jahr, in dem du dich reich gefühlt hast – nicht auf dem Konto, sondern im Herzen:bei einem Sonnenuntergangbeim Lachen mit Freundinnenin einem tiefen Gesprächin einem Moment mit dir selbstSpüre dieses Gefühl noch einmal nach.Dann schreib einen Satz auf:„Fülle fühlt sich für mich an wie …“Lass diesen Satz zu einem Anker werden.Im neuen Jahr kannst du dich immer wieder fragen:„Bringt mich das näher zu diesem Gefühl – oder davon weg?“Webseite: (www.)attractive-mind.chInstagram: @attractivemind_mentoringYoutube: @attractivemind_mentoring