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EPISODE · Apr 21, 2026 · 26 MIN

Raus aus dem Alltagsstress: Finde dich selbst wieder – Janinas Geschichte

from Zu Sich Stehen · host Sandra Krüger

Stell dir vor, du wachst auf und merkst: Der Alltag frisst dich auf, aber tief drin wartet deine Kraft. In diesem echten Gespräch mit Janina, zweifacher Mama und Begleiterin für Frauen, teilt sie, wie sie aus dem Unglück rausfand – zurück zu ihren Bedürfnissen, Selbstverbindung und kleinen Momenten, die alles verändern. Es fühlt sich an wie ein sanfter Weckruf: Du darfst dich wieder in den Mittelpunkt stellen, ohne Schuld.Mehr zu Janina Zschau findest du auf Instagram: @janina.zschau

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Raus aus dem Alltagsstress: Finde dich selbst wieder – Janinas Geschichte

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