Raus aus den Federn! Diese Tipps erleichtern den Start in den Tag...

Wer kennt das nicht: Der Wecker klingelt, draußen ist es noch dunkel und am liebsten würde man einfach noch ein bisschen länger im Bett bleiben. Dafür muss sich niemand schämen, denn gerade in der Winterzeit ist unser Körper sozusagen auf mehr Schlaf vorprogrammiert. Da hilft nur... ja, was eigentlich? Dazu haben wir Morgenmenschen nach deren Tipps für einen frischen Start in den Tag befragt - und hier sind die aufgeweckten Antworten...