Raus aus der Gedankenspirale

 Vielleicht kennst du das auch - du liegst Nachts wach und kannst nicht schlafen, weil dein Kopf einfach nicht abschalten kann und dir gehen andauernd die Erlebnisse des Tages oder Dinge, die du noch machen musst,durch den Kopf. Manchmal is es aber vielleicht auch so, dass man mit einer Entscheidung hadert oder, die Reaktion eines anderen Menschen einen verunsichert hat- und schwupps fahren die Gedanken Karussel. Richtig schwieirg wird’s dann, wenn man versucht diese Probleme ebenfalls mit dem Kopf zu lösen Meinem Gefühl nach müssen wir hier eine Ebene tiefer schauen.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter: www.eluminosa.de