Разбираемся с чувством вины: как использовать его для роста

Сегодня в подкасте «Азбука состояний» с Татьяной Ха мы погружаемся в сложное ощущение вины. Узнайте, как отличить вину от стыда, какие практические шаги помогут вам справляться с этим чувством и как оно может стать вашим внутренним компасом. Давайте вместе исследовать возможность роста и осознанности через вину.