Разминка: бег - новый рэп, марафон в штанах с начесом, стельки не поддержат

Третий выпуск подкаста «Держи темп» в новом формате «Разминка». Это короткий выпуск, в котором Сергей Черепанов рассказывает новости клуба, отвечает на вопросы слушателей и участвует в местами философских, местами смешных обсуждениях тем, связанных с бегом. А помогает ему в этом Анна Панина.В этом выпуске: - что помогает пробежать марафон в одиночку - пиво после тренировки: да или нет - почему нельзя бегать старты в тайтсах - бег — это новый рэп? - и поддержат ли тебя ортопедические стельки, если не помогает поддержка мамы. 🎧 Подписаться и слушать, где удобно:https://academymarathon.mave.digital▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке