Разминка: бег в жару, итоги бегового тура на Алтай, алтайский РЭП

В этом эпизоде «Разминки» Сергей Черепанов и Анна Панина обсуждают тему бега и путешествий и общаются со спортсменами «Академии марафона», побывавшими в беговом туре #AltaiRunTrip. Из выпуска ты узнаешь: - Где проходят самые живописные маршруты для бега и треккинга и почему Алтай — пожалуй, самое красивое место в России - Можно ли устать от ежедневных пробежек по горам, если восстанавливаться в банях и горных реках - Почему в туре было «мало еды» и что входило в ежедневное меню участников - Как прожить пять дней вдали от цивилизации без связи и интернета и не умереть от нехватки информации - А также что значить «бежать с Учара» и с чем рифмуются другие замысловатые географические названия. Если хочется не только услышать, но и увидеть — заходи в Инстаграм Академии, и подпишись на канал в YouTube, чтобы не пропустить премьеру большого фильма с подробностями бегового путешествия на Алтай. Благодарим за то, что этот тур состоялся, Клуб путешественников «Русский Алтай». А также выражаем признательность за поддержку тура нашим друзьям из R.A.W.Life и FLOW. 🎧 Подписаться и слушать, где удобно:https://academymarathon.mave.digital▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке