Разминка: бег вместо оливье, бег вместе с оливье, бег за оливье

Встречайте новогодний выпуск «Разминки» с Сергеем Черепановым и Анной Паниной. Подвели итоги года и настроились на новый. Из выпуска ты узнаешь: - Как провести новогоднюю ночь так, чтобы на утро не было мучительно больно, и реально ли соблюдать режим тренировок в праздники - Истории академиков, которые начали год с забегов и вообще не пожалели об этом - Список забегов, в которые можно вписаться, если вдруг ты тоже захочешь попробовать - Чего желают бегуны в новом году другим бегунам - А также много трогательных поздравлений и искренней благодарности от ведущих💚🎧 Подписаться и слушать, где удобно:https://academymarathon.mave.digital▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке