РАЗВИТИЕ ЧЕРЕЗ МЕДИТАЦИЮ #818

Сегодня от одной из участниц я услышал необычный вопрос, который касался медитаций: «Николай, а не может ли так получиться, что человек начнет медитировать, да еще и с использованием новых техник, и копнет так глубоко, что его потом оттуда нужно будет вытаскивать при помощи психотерапевта?» Я поначалу даже растерялся, потому что ничего подобного раньше не слышал. Я начал размышлять прямо на сцене и кое-что я понял. Проблемы могут быть в двух случаях. Если вам извне кто-то говорит о том, что с вами что-то не так, или если вы сами во время медитации обнаруживаете в себе нелицеприятные моменты. ДВА ПОДХОДА К РАЗВИТИЮ Самопознание, в отличие от работы с кем-то, может открыть нам неработающие моменты, о которых еще никто, кроме нас, не знает. Это наши раскопки в глубинах подсознания. Если же нам кто-то извне говорит о наших негативных моментах, то мы этот факт воспринимаем очень болезненно. Когда вы развиваетесь через медитацию, открываете в себе этот негатив и думаете: «Вот это я дал!» Пока никто еще об этом не знает, вы начинаете рассматривать свои недостатки со всех сторон и постепенно осознаете, как они вам мешали в жизни. Можно начать работать над этим или продолжать жить, как раньше. Это исключительно ваш выбор. Проблема же психотерапевтов в том, далеко не каждый их них действительно умеет чувствовать человеческую душу. Зачастую они выполняют очень грубую, непрофессиональную работу, поэтому люди страдают. В медитации я такого никогда не встречал. ВНУТРЕННЯЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ Могут быть моменты катарсиса, когда сразу и резко всплывает очень много негатива, и становится физически не по себе. Психологически же, когда вы что-то в себе осознаете, вам плохо от этого не становится. Шоковое состояние — да, но одновременно с этим приходит и радость. Вы понимаете: только что благодаря медитации вдруг вскрылся пласт неработающих убеждений и негативных привычек. Теперь у вас появляется возможность выбора — дальше идти с этим, но уже осознанно, или избавиться от балласта. Пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест НАВИГАТОР НАСТОЯЩЕГО УСПЕХА™: latansky.com/navigator Присоединитесь к БОЛЕЕ ЧЕМ 55 ТЫСЯЧ ЧЕЛОВЕК, следящих за деятельностью Николая каждый день: www.facebook.com/Mykola.Latansky PERSICOPE УСПЕХА™ с Николаем Латанским: periscope.tv/latansky Адрес подкаста в Блоге Николая Латанского: https://latansky.com/zhizn-so-smyslom/razvitie-cherez-meditaciyu-818.html ‎ Видеоверсии подкаста: https://youtu.be/eFnEi78eneA Адрес подкаста в iTunes: j.mp/TrueSuccess-iTunes Адрес подкаста в SoundCloud: https://soundcloud.com/truesuccess/growth-through-meditation-818 Адрес подкаста на Stitcher: j.mp/TrueSuccess-Stitcher