ربما عليك ان تكلم احدا

كانت هناك معالجة نفسية ترى في عملها البشر كتماسيح نادرة تناضل للتطور والخروج من قوقعتها. كانت تعلم أن الناس يأتون يحملون قصصهم، مليئة بالفوضى والتقدم، وأحيانًا ببطء وأحيانًا فجأة. هي نفسها لم تكن بعيدة عن هذا الصراع. شعرت كم هو صعب أن يكون المرء شخصًا بحد ذاته. ذهبت إلى عملها كل يوم مسلحة بنقاط ضعفها، أشواقها، انعدام أمانها، وماضيها. كانت تفخر بأنها تحمل جزءًا من البشرية في شخصيتها. في حياتها الشخصية، مرّت بانفصال تركها محطمة، بقلب وكأنه سُحق. أصبحت مهووسة بحالتها الذهنية المليئة بالقلق، وتساءلت عن مدى اشتياقها لحبيبها السابق. في لحظة ما، وجدت نفسها تتعقبه عبر الإنترنت، لتدرك أن هذه المراقبة كانت محاولة للبقاء على اتصال بحياته بينما تشعر هي بالجمود في الماضي. أدركت أن عيش الحاضر يتطلب تقبل خسارة المستقبل الذي تخيلته معه. في خضم كل هذا، قررت أن تنجب طفلًا. تخيلت حياتها المستقبلية كأم، وقررت أن تسأل شابًا لطيفًا وذكيًا ليكون متبرعًا بالحيوانات المنوية. كان سؤالًا غير عادي، ناقشا الأمر بعناية، وشعرت أنها لا تستطيع الانتظار لتروي لابنها يومًا ما هذه القصة. في عيادتها، التقت بطيف واسع من القصص البشرية. قابلت ميشيل التي انهارت بالبكاء الشديد في أول جلسة، جسدها يرتعش، وكان الأمر صادمًا قبل أن تعرف قصتها. تعاملت مع ريتا، سيدة مسنة عاشت حياة مليئة بالندم والعزلة، وألحقت أذى كبيرًا بأبنائها حتى قاطعوها. لكن ريتا، في تغيير متأخر، وجدت طريقًا جديدًا عبر الفن والرسم، لتعيد التواصل مع الآخرين وتجد معنى لحياتها. كان هناك أيضًا جون، الذي عذبه الشعور بالذنب بعد وفاة ابنته في حادث، استخدم الأفلام الإباحية كوسيلة للتأقلم لأنها كانت تربطه بذكريات ابنته، وعذبه الشعور باللامعرفة حول اللوم الحقيقي. المعالجة نفسها احتاجت للدعم. ذهبت إلى ويندل كمعالج لها. شعرت بالقلق وعدم معرفة من أين تبدأ، لكن في النهاية، شعرت أنها ليست وحدها في نضالها، وأنها ويندل يعملان معًا. أدركت أن العلاج هو سعي مشترك. تعلمت أن التغيير غالبًا ما يحدث خطوة بخطوة، لا دفعة واحدة. ليست القفزة الكبيرة، بل مئات الخطوات الصغيرة التي لا نكاد نشعر بها. حاولت تطبيق هذا على حياتها، بالتركيز على الخطوة التالية فقط. في نهاية المطاف، أدركت أن المعالجين النفسيين ليسوا محصنين؛ هم أيضًا يأتون بعيوبهم وقصصهم. فهم يغوصون في عقول مرضاهم، ويقتربون من المناطق الحساسة، ويضغطون عليها بلطف لمساعدتهم على الوصول إلى جوهر صراعاتهم. التعمق في الأفكار والمشاعر يساعد الناس على رؤية نسخة من أنفسهم ويجعلهم يشعرون بوحدة أقل. المعالج، بهذا المعنى، يمكن أن يكون طبيبًا نفسيًا للكثيرين. تعلمت أن العلاج ليس فقط عن تقديم النصح، بل عن مساعدة الناس على فهم أنفسهم، والسماح لشيء ما (داخلي أو خارجي) بأن يحدث ويدفعهم إلى الاقتناع الشخصي. بعد رحلتها مع ويندل، شعرت بتحسن. أدركت أن الشكر الحقيقي يعود للمرضى الذين يقررون المجيء ويقومون بالعمل الشاق، لأنه لا يمكن لأحد أن يفعل ذلك نيابة عنهم. تعلمت أيضًا أننا جميعًا نحتاج إلى صوت يستمع إلينا، وأننا ننمو من خلال التواصل مع الآخرين. كانت تعلم أن التغيير يقف أمامه حاجز كبير، تمامًا كما هو مفهومنا عن المستقبل، وأن الماضي يقوّض الحاضر عندما نحاول إصلاحه أو السيطرة على المستقبل. لكنها في النهاية قررت أن تكون جاهزة للفعل. وضعت أصابعها على لوحة المفاتيح، وبدأت حقيقتها تندفع أخيرًا عبر العالم الافتراضي. الحياة متحركة، وقاعة العلاج هي أحد الأماكن القليلة حيث يمكن لشخصين أن يكونا معًا دون انقطاع، وهذا نادر في عالم يسعى الناس فيه للهروب من لحظات الوحدة بين الأشياء. يمكنكم الاستماع وتحميل حلقاتنا مجانًا على أكثر من 10 منصات مختلفة: https://linktr.ee/h_books Produced by: https://www.podcaistudio.com/