[Recension] Rewilding: Meditations, Practices, and Skills for Awakening in Nature (Micah Mortali) Sammanfattad.

Rewilding: Meditations, Practices, and Skills for Awakening in Nature (Micah Mortali) - Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1683643259?tag=9natreeswe-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Rewilding%3A-Meditations%2C-Practices%2C-and-Skills-for-Awakening-in-Nature-Micah-Mortali.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/rewilding-meditations-practices-and-skills-for/id1652658523?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Rewilding+Meditations+Practices+and+Skills+for+Awakening+in+Nature+Micah+Mortali+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/B07SH42SLH/ #naturmeditation #mindfuloutdoorleadership #barfotagångpåjorden #sitspot #councilsamtal #Rewilding Rewilding: Meditations, Practices, and Skills for Awakening in Nature av Micah Mortali är en praktisk fackbok om hur människor kan återknyta kontakten med naturen, kroppen och den levande omvärlden. Boken placerar sig i gränslandet mellan mindfulness, naturnärvaro, meditation och friluftsliv, och den riktar sig till läsare som känner sig bortkopplade från vardagens tempo och teknikens brus. Utifrån Mortalis erfarenhet av mindful outdoor leadership visar boken hur enkla övningar i naturen kan stärka närvaro, sinnesmedvetenhet och en mer ömsesidig relation till platsen man lever på. Det handlar inte om avancerad vildmarksträning, utan om att lära sig lyssna, observera och vara närvarande i det som redan finns runt omkring oss. Boken vill alltså både ge konkreta färdigheter och förändra läsarens sätt att förstå naturen, från något yttre till något man själv ingår i.