[Recension] The 5AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life. (Robin Sharma) Sammanfattad.

The 5AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life. (Robin Sharma) - Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1443460710?tag=9natreeswe-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-5AM-Club%3A-Own-Your-Morning-Elevate-Your-Life-Robin-Sharma.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-5-am-club-own-your-morning-elevate-your-life/id1773394465?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+5AM+Club+Own+Your+Morning+Elevate+Your+Life+Robin+Sharma+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/B07KRM53PR/ #202020formeln #5påmorgonen #fyrainreområden #morgonrutinmedrörelsereflektionlärande #självledarskapgenomvanor #The5AMClub The 5AM Club av Robin Sharma är en självhjälpsbok som blandar fiktion och personlig utveckling för att presentera en konkret morgonrutin med höga prestationsambitioner. Kärnan i boken är att den första timmen på dagen kan användas för att stärka både fokus, energi och inre stabilitet, i stället för att gå förlorad i stress och distraktion. Genom en berättelse om två människor som får vägledning av en ovanlig mentor förmedlar Sharma sina idéer om disciplin, vanor och självledarskap. Boken riktar sig till läsare som vill arbeta mer systematiskt med sin produktivitet, men också till dem som söker ett bredare grepp om välmående. I stället för att enbart tala om arbete och tidshantering lyfter den även kropp, känsloliv och mening som delar av samma helhet. Det gör boken till en praktisk manual för morgonrutiner, men också till en bok om hur små dagliga val kan påverka livet över tid.