[Recension] What My Bones Know: A Memoir of Healing from Complex Trauma (Stephanie Foo) Sammanfattad.

What this episode covers

What My Bones Know: A Memoir of Healing from Complex Trauma (Stephanie Foo) - Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0593238125?tag=9natreeswe-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/What-My-Bones-Know%3A-A-Memoir-of-Healing-from-Complex-Trauma-Stephanie-Foo.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/what-my-bones-know-a-memoir-of-healing-from/id1579443689?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=What+My+Bones+Know+A+Memoir+of+Healing+from+Complex+Trauma+Stephanie+Foo+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0593238125/ #komplexPTSD #barndomstrauma #EMDRterapi #intergenerationellttrauma #traumaochkroppen #WhatMyBonesKnow What My Bones Know är en memoarbok av Stephanie Foo, där personlig erfarenhet, journalistisk granskning och traumakunskap vävs samman till en berättelse om att leva med och läka från komplex PTSD. Boken utgår från Foo själv, som på ytan har en framgångsrik karriär som radiojournalist, men samtidigt kämpar med panik, skam och svåra relationella mönster som går tillbaka till en uppväxt präglad av misshandel, försummelse och övergivande. I stället för att behandla trauma som något som bara hör det förflutna till, visar boken hur gamla sår kan fortsätta forma kropp, känsloliv och identitet långt in i vuxen ålder. Den är både en personlig redogörelse och en utforskning av hur terapi, forskning och kulturell förståelse kan hjälpa en människa att hitta ett mer uthärdligt sätt att leva med sin historia.

PodParley-generated summary based on available episode metadata and transcript content.