Recreation, Leisure and Learning - Dafydd Williams, Copa Mountaineering

Cyfres 3 // Pennod 2Dyma'r ail  bennod yn nhrydydd cyfres Podlediad Eryri, a'r gyntaf trwy gyfrwng y Saesneg, mi fydd y rhifynau yma i'w gweld yn ogystal a'u clywed!Dros y ddwy flynedd nesaf mi fyddwn ni'n edrych ar yr holl rinweddau sy'n gwneud Eryri'n arbennig.Yn y rhifyn yma, Dana williams sy'n sgwrsio gyda Dafydd Williams am y buddiannau ieched a lles i ymarfer corff yn y Parc Cenedlaethol yn ogystal a'i ymdrech i dorri record i fod y person cyflymaf i gyflawni llwybr y Cambrian Way.•Series 3 // Episode 2This is the third series of the Podcast, and the first through the medium of English, these episodes will be available to watch on our Youtube channel!Over the next two years we will be looking at all of Eryri's special qualities.In this episode, Dana Williams speaks with Dafydd Williams from Copa Mountaineering about the health and wellbeing benefits of recreational activities in the National Park and about his record breaking attempt at being the fastest person to complete the Cambrian Way trail.