Red flags, hábitos que te enferman y la ciencia del placer: lo que revela Jimena Aguilar

El episodio del 10 de marzo de 2026 de Jimena Aguilar en vivo recorre temas que combinan ciencia, vida diaria, entretenimiento y relaciones modernas. Jimena Aguilar abre hablando del poder del contacto físico y la liberación de oxitocina, y luego advierte sobre hábitos de higiene domésticos que pueden enfermarnos, como usar el celular en el baño, no cambiar la esponja de la cocina o acostarse con ropa de la calle. Junto a Areli Inzunza analiza tendencias virales de pareja como la sologamia, las red flags en relaciones y el insólito caso de una mujer que se divorció y volvió a casarse una hora después. El episodio también explora curiosidades culturales como los rituales de la buena suerte en lugares como Wall Street o la Fontana de Trevi, el fenómeno musical del frisson, la polémica de Timothée Chalamet con el mundo del ballet y la historia del joven diseñador Max Alexander en la Semana de la Moda de París. Además, la sexóloga Fernanda Steate explica científicamente por qué da sueño después del sexo y cómo intervienen hormonas como oxitocina, serotonina y prolactina. Un episodio que conecta bienestar, cultura pop, ciencia del cuerpo y relaciones humanas con el estilo directo de Jimena Aguilar. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Bienvenida y el poder del contacto físico 04:30 Oxitocina, abrazos y conexión emocional 09:10 Hábitos sucios en casa que pueden enfermarnos 15:40 Bacterias en el celular y en la esponja de cocina 21:30 Met Gala 2026 y moda como arte 26:40 El niño diseñador Max Alexander en París 32:00 Sologamia y divorcio viral en Brasil 38:20 Red flags en relaciones y señales de alerta 45:00 Rituales de buena suerte alrededor del mundo 51:30 Ciencia del sexo: por qué da sueño después del orgasmo 58:10 Polémica de Timothée Chalamet y los Óscar 1:03:00 Música, frisson y artistas con mil millones de reproducciones 1:08:00 Cierre del episodio FAQ P: ¿Qué hábitos domésticos pueden afectar la salud según el episodio? R: Usar el celular en el baño, no cambiar la esponja de la cocina o acostarse con ropa de la calle pueden acumular bacterias y afectar la salud. P: ¿Qué es la sologamia? R: Es la tendencia de casarse con uno mismo como símbolo de amor propio, algo que el episodio analiza de forma crítica. P: ¿Qué son las red flags en relaciones? R: Son señales de alerta en una relación que indican posibles problemas de comportamiento o compatibilidad. P: ¿Por qué da sueño después del sexo? R: Por la liberación de hormonas como oxitocina, serotonina y prolactina que generan relajación y somnolencia. P: ¿Qué es el frisson musical? R: Es la sensación de escalofrío o piel de gallina que aparece al escuchar música que provoca una fuerte respuesta emocional. # The March 10, 2026 episode of Jimena Aguilar en vivo blends lifestyle science, relationship insights and global entertainment stories. Jimena Aguilar begins with a reflection on the emotional impact of physical affection and the role of oxytocin in human connection. She then highlights common hygiene habits that can spread bacteria, including bringing phones into the bathroom, not replacing kitchen sponges and wearing outside clothes in bed. Alongside Areli Inzunza, she examines modern relationship culture through viral topics such as red flags in dating, the unusual concept of sologamy and a headline-making case in Brazil where a woman divorced and remarried within one hour. The episode also explores cultural curiosities and trends, including global good-luck rituals like touching the Wall Street bull or throwing coins into the Trevi Fountain. In the health and sexuality segment, sexologist Fernanda Steate explains the hormonal science behind post-sex sleepiness, focusing on oxytocin, serotonin and prolactin. The conversation also touches on the controversy surrounding Timothée Chalamet, the upcoming Met Gala 2026 theme, the young fashion prodigy Max Alexander and the neurological phenomenon known as frisson in music. This episode combines practical health awareness, relationship psychology and entertainment commentary in Jimena Aguilar’s energetic style. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Welcome and the power of physical affection 04:30 Oxytocin and emotional connection 09:10 Hygiene habits that can make us sick 15:40 Bacteria on smartphones and kitchen sponges 21:30 Met Gala 2026 and fashion as art 26:40 Child fashion prodigy Max Alexander 32:00 Sologamy and viral divorce in Brazil 38:20 Relationship red flags explained 45:00 Good-luck rituals around the world 51:30 Science of sex: why people feel sleepy afterward 58:10 Timothée Chalamet controversy and the Oscars 1:03:00 Frisson and billion-stream music artists 1:08:00 Episode closing FAQ Q: What hygiene habits are discussed in the episode? A: Using phones in the bathroom, not replacing kitchen sponges and bringing outside clothes into bed. Q: What is sologamy? A: A social trend where a person symbolically marries themselves as a statement of self-love. Q: What are relationship red flags? A: Warning signs that may indicate unhealthy patterns in dating or romantic relationships. Q: Why do many people feel sleepy after sex? A: Because hormones such as oxytocin, serotonin and prolactin trigger relaxation and sleepiness. Q: What is musical frisson? A: A neurological response to music that produces chills or goosebumps due to dopamine release. # O episódio de 10 de março de 2026 de Jimena Aguilar en vivo mistura ciência, estilo de vida, curiosidades culturais e temas de relacionamento. Jimena Aguilar começa falando sobre o poder do contato físico e como gestos simples, como abraços, liberam oxitocina e fortalecem a conexão emocional. Em seguida, alerta para hábitos domésticos que podem espalhar bactérias, como levar o celular ao banheiro, não trocar a esponja da cozinha ou deitar na cama com roupas usadas na rua. Ao lado de Areli Inzunza, ela discute fenômenos virais das relações modernas, como red flags nos relacionamentos, o conceito de sologamia e o caso curioso de uma mulher no Brasil que se divorciou e se casou novamente apenas uma hora depois. O episódio também aborda rituais de sorte famosos pelo mundo, como jogar moedas na Fontana di Trevi ou tocar o touro de Wall Street, além da história do jovem estilista Max Alexander na Semana de Moda de Paris. Na parte de sexualidade, a sexóloga Fernanda Steate explica cientificamente por que muitas pessoas sentem sono depois do orgasmo, devido à liberação de hormônios como oxitocina, serotonina e prolactina. A conversa ainda inclui a polêmica de Timothée Chalamet, o tema da Met Gala 2026 e o fenômeno musical chamado frisson. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Boas-vindas e o poder do contato físico 04:30 Oxitocina e conexão emocional 09:10 Hábitos domésticos que podem causar doenças 15:40 Bactérias no celular e na esponja da cozinha 21:30 Met Gala 2026 e moda como arte 26:40 O jovem designer Max Alexander 32:00 Sologamia e divórcio viral no Brasil 38:20 Red flags nos relacionamentos 45:00 Rituais de sorte ao redor do mundo 51:30 Ciência do sexo: por que sentimos sono depois 58:10 Polêmica de Timothée Chalamet 1:03:00 Música, frisson e bilhões de streams 1:08:00 Encerramento do episódio FAQ P: Quais hábitos de higiene podem causar problemas de saúde? R: Levar o celular ao banheiro, não trocar a esponja da cozinha e usar roupas da rua na cama. P: O que significa sologamia? R: É a prática simbólica de casar consigo mesmo como expressão de amor próprio. P: O que são red flags nos relacionamentos? R: Sinais de alerta que indicam comportamentos problemáticos em uma relação. P: Por que sentimos sono depois do sexo? R: Porque hormônios como oxitocina, serotonina e prolactina provocam relaxamento e sonolência. P: O que é frisson musical? R: É a sensação de arrepio ou pele de galinha ao ouvir uma música emocionalmente intensa. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.