Red Flags in der Beziehung - Nicht jede Irritation ist toxisch

In dieser Podcastfolge spreche ich über ein Thema, das aktuell überall auftaucht: Red Flags, Narzissmus und toxische Beziehungen. Immer mehr Frauen beginnen, ihr Verhalten und das Verhalten ihres Partners durch diese Begriffe zu bewerten, oft aus dem Wunsch heraus, sich selbst zu schützen. Doch genau hier entsteht auch eine neue Unsicherheit.Nicht jede Distanz, nicht jede Unsicherheit und nicht jede schwierige Phase in einer Beziehung ist automatisch toxisch. In dieser Folge lade ich dich dazu ein, wieder mehr zu differenzieren. Wir schauen gemeinsam darauf, warum wir manchmal sehr schnell pathologisieren, welche Rolle eigene Verletzungen dabei spielen und wie du unterscheiden kannst, ob wirklich eine gesunde Grenze nötig ist, oder ob dein Nervensystem gerade alte Erfahrungen aktiviert.Du erfährst in dieser Episode:
·      warum nicht jede Red Flag automatisch ein Warnsignal für eine toxische Beziehung ist·      wie eigene Schutzstrategien unsere Wahrnehmung in Beziehungen beeinflussen können·      woran du erkennst, wann wirklich Handlungsbedarf besteht·      wie du wieder mehr Sicherheit in deiner eigenen Wahrnehmung findest. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du dich nicht mehr nur an Listen von Warnsignalen orientieren möchtest, sondern lernen willst, deiner eigenen inneren Klarheit wieder zu vertrauen. Denn echte Beziehungsreife bedeutet nicht, überall Gefahren zu sehen, sondern bewusst zu unterscheiden, was wirklich nicht gut für dich ist und was einfach menschlich ist. In welchen Situationen fällt es dir am schwersten zu unterscheiden, zwischen echte Red Flag und normale menschliche Unsicherheit?Du möchtest endlich Nein-Sagen lernen?Wenn du spürst, dass dieses Thema dich tief betrifft und du endlich aus dem Kreislauf des People Pleasing aussteigen möchtest, dann ist mein neuer Kurs „People Pleasing stoppen“ genau für dich gemacht. Oder, wenn du dich im Liebeskummer befindest und du diesen mehr und mehr loslassen möchtest, unterstützt dich der Kurs „Liebeskummer auflösen“ darin. Alle Infos findest du unter diesem Link: https://www.masterclass-of-mind.de/onlinekurse/Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.deIch freue mich auf dich. Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich. Von Herz zu Herz, deine Martina❤️ Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen: _____________________________________________________________Erstgespräch buchen: https://www.masterclass-of-mind.de/erstgespraech/Email: [email protected]: www.masterclass-of-mind.deInstagram: @martinabamesbergerBuch „Eiskalt“ erhältlich auf Amazon und überall dort, wo es Bücher gibt