Redéfinis ta pratique de la souplesse sans effort !

Apprends à maîtriser ta RESPIRATION pour détendre tes muscles et redéfinis ta pratique de souplesse en écoutant les conseils bienveillants de Christelle. On explorer l'équilibre entre force et flexibilité.Prêt(e) à repousser tes limites en toute conscience ?Bonne écoute ! 🎧***🎙️ Le Boost Club imaginé et incarné par Julie🎙️ Invité(e) : Christelle Heitz / www.eni-way.chHey, psst ! 👀 N'oublie pas que tu peux également découvrir l'épisode en images sur la chaîne YouTube. ⚡️Et retrouve les résumés des conseils sur le compte Instagram !Pour toute question ✉️ [email protected] suivre l’actualité IG @‌leboostclub et www.leboostclub.com***Musique : Blitzball - On My Own⚠️ Disclaimer :Les informations mises à disposition sur Le Boost Club sont publiées à titre purement informatif et constituent des informations générales ne tenant pas compte de la situation personnelle de chacun. Le contenu du podcast ne remplace en aucun cas les conseils et traitements de spécialistes personnels. Chaque individu est unique, et ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas convenir à une autre.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.