Reducir la ansiedad en cinco pasos
An episode of the ECLAP Audio Píldoras Formativas podcast, hosted by eclap, titled "Reducir la ansiedad en cinco pasos" was published on September 3, 2018 and runs 4 minutes.
September 3, 2018 ·4m · ECLAP Audio Píldoras Formativas
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Episode Description
La ansiedad es una patología muy habitual en nuestra sociedad y la mayoría de nosotros la hemos padecido en algún momento de nuestra vida profesional o personal; también, hay un alto porcentaje de personas que la sufren de manera crónica, ya que viven en una espiral de estrés causada por circunstancias de diversos ámbitos y que al no afrontar les retiene en ese estado.
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