Réduire la fatigue - Les choses de la vie

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Faire des pauses régulières au travail, manger sain et équilibré, s’hydrater, s’octroyer 10 minutes d’exercice physique et dormir au moins 6h te permettra de limiter les effets de la fatigue au quotidien.

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Les choses de la vie?

This episode is 2 minutes long.

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This episode was published on May 18, 2021.

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